Downloaden of streamen van audio

Hieronder een overzicht van Nederlandstalige audio-opnamen van Dharma-lezingen. De lezingen zijn gegeven tijdens online Bright Dharma bijeenkomsten.

Als je op de link klikt opent zich een nieuwe pagina. Je kunt de audio-opname vervolgens downloaden of streamen:

  • Downloaden kan door op de nieuwe pagina op de blauwe download-knop te klikken.
  • Streamen kan door op de nieuwe pagina op de grote muzieknoot te klikken.

Mirjam Schild
18-09-2019 – 37:50 min

Behulpzaam bij onze meditatie en in ons dagelijkse leven is dat we een nieuwsgierige onderzoekende houding aannemen. In deze talk wordt ingegaan op het stellen van vragen die die onderzoekende houding kan ondersteunen.

Marjolein Janssen
04-09-2019 – 18:19 min

Hoe kunnen we omgaan met allerlei moeilijkheden die zich voordoen in ons leven, zowel in onszelf als in de buitenwereld. En hoe kan inzichtmeditatie daarbij ondersteuning bieden?

Marjolein Janssen
10-07-2019 – 17:09 min

De lering van vergankelijkheid gaat over het inzicht dat alles in onze beleving onderhevig is aan verandering. Dit moment is alweer anders dan het vorige moment.

Marjolein Janssen
03-07-2019 – 20:40 min

Soms stapelen we lijden op lijden, de Boeddha legt dit helder uit in de sutta “De Pijl”. Hoe kunnen we wijs omgaan met het stapelen van lijden op lijden?

Marjolein Janssen
26-06-2019 – 19:53 min

Loopmeditatie is een wat onderbelicht onderwerp in de vipassana-traditie, terwijl het een rijke grond voor onze beoefening kan zijn en er een aantal voordelen aan loopmeditatie zitten.

Marjolein Janssen
19-06-2019 – 16:02 min

We kunnen ons soms of te veel of juist te weinig inspannen.  Zowel teveel als te weinig inspanning heeft effect op je meditatie. Hoe kun je je inspanning balanceren?

Marjolein Janssen
05-06-2019 – 20:09 min

Vaak sluipt er in onze meditatie of in ons dagelijks leven een gevoel in dat het anders zou moeten zijn dan het is. Hoe kunnen we hier met wijsheid mee omgaan?

Marjolein Janssen
29-05-2019 – 16:29 min

In deze lezing wordt een introductie tot de vijf krachten gegeven: vertrouwen, energie, opmerkzaamheid, concentratie en wijsheid.

Marjolein Janssen
22-05-2019 – 16:56 min

Hoe kan concentratie onze vipassana-beoefening ondersteunen?

Marjolein Janssen
15-05-2019 – 17:48 min

Metta (liefdevolle vriendelijkheid) is een vruchtbare beoefening die je op ieder moment in je leven kunt toepassen.

Marjolein Janssen
08-05-2019 – 14:54 min

In deze lezing onderzoeken we hoe we op een ontvangende manier gewaar kunnen zijn.

Marjolein Janssen
24-04-2019 – 18:59 min

De Boeddha heeft vijf gedragsrichtlijnen opgesteld die ons helpen een heilzaam leven te leven.

Marjolein Janssen
10-04-2019 – 18:07 min

Hoe verhoud je je tot wat zich voordoet in je ervaring? Is er verlangen, weerstand, onwetendheid of is het gewoon oké?

Marjolein Janssen
03-04-2019 – 16:07 min

Voor de meesten van ons geldt dat we de onderwerpen ouderdom, ziekte en dood proberen te vermijden in ons leven. Echter, het onder ogen zien van deze waarheden van het leven kan ons verrassend genoeg gemoedsrust brengen.

Marjolein Janssen
20-03-2019 – 14:34 min

Heilzame staten van zijn, zoals vreugde, zijn belangrijk op ons pad. Daarom is het nuttig eens stil te staan bij heilzame gemoedstoestanden en deze verder te ontwikkelen in ons leven.

Marjolein Janssen
06-03-2019 – 10:47 min

Vaak glijdt de dag aan ons voorbij zonder dat we ons ervan bewust zijn. Wat als we ons bewust gaan worden van het huidige moment?

Luister naar audio-opnamen van online Dharma-lezingen - Bright Dharma
Sluit Menu