Nieuws

Vanaf de zomer van 2020 is Bright Dharma voor onbepaalde tijd op sabbatical. Gedurende deze tijd zijn er geen activiteiten bij Bright Dharma.

Als er weer activiteiten in de planning staan, worden deze via de website en de nieuwsbrief aangekondigd. Indien je hiervan op de hoogte wilt blijven: schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Nu Bright Dharma op “sabbatical” is wil je misschien ergens anders online mediteren. Daarom hebben we een aantal tips voor Nederlandstalige en Engelstalige online meditatie-mogelijkheden op een rijtje gezet.

Nederlands

30 Now

30 Now is een meditatieplatform met live lezingen, meditaties en een 30 dagen programma voor beginners.

Amsterdam Inzichtmeditatie

Amsterdam Inzichtmeditatie organiseert regelmatig online activiteiten via Zoom, zoals vervolggroepen en een metta-groep (een keer in de twee weken). Zie de agenda op de website voor het actuele aanbod.

Mindfulness Nu

Mindfulness Nu is een wekelijkse online vipassana-sangha op woensdag met begeleiding van Peter Baert.

Abhidhamma studie

Abhidhamma-cursus via Zoom met Bianca Vermeij, Helena Pauptit en gastleraren (abhidhamma is het Pali-woord voor boeddhistische psychologie; enige voorkennis van de abhidhamma wordt aangeraden).

Engels

Maandelijkse metta

Iedere derde zondag van de maand is er via Zoom mettameditatie met de Amerikaanse non Zr. Viranani. Als Zr. Viranani niet aanwezig kan zijn, wordt de meditatie begeleid door een van de ervaren begeleiders uit de sangha’s waar zij in Nederland lesgeeft.

De organisatie is in handen van diverse Nederlandse sangha’s.
Tijdstip: 9.00-10.30 uur.
Aanmelden: via dit Google formulier.
Meer info kun je aanvragen via mettavipassana20@gmail.com.

Insight Meditation Center

Insight Meditation Center is een vipassana-sangha in Californië. Ze zijn tijdens de Corona-pandemie begonnen met online meditatie-bijeenkomsten (via Zoom en YouTube) en hun intentie is om dit te blijven doen in de toekomst.

Introductiecursus inzichtmeditatie:

Gil Fronsdal (een gerespecteerde Amerikaanse meditatie-leraar) behandelt in een serie van negen YouTube filmpjes de basis van Inzichtmeditatie (mindfulness): https://www.youtube.com/watch?v=TALTfUxelAc&list=PLq_lRuaNj50Nm-SRxYPFSTyTtyvdq3QHm.

Overig aanbod:

  • Bijna iedere dag begeleidt Gil Fronsdal een meditatie via Youtube (16 – 16.45 u Nederlandse tijd);
  • Vrijwel elke dinsdagavond is er een meditatie-bijeenkomst via Zoom met Andrea Fella (18.30 – 19.45 u  NL tijd);
  • Op woensdagavonden (NL tijd) is er een meditatie-avond met wisselende leraren via YouTube;
  • Bekijk de volledige agenda van IMC.

Let op het tijdsverschil: Nederland loopt 9 uur voor op Californië (dus als het in Californië 10 AM is, is dat 19u in Nederland).

IMS

Insight Meditation Society (IMS) heeft een divers aanbod van online meditatie-bijeenkomsten en online retraites. IMS is gelokaliseerd in Massachusetts (VS). Let op het tijdsverschil: Nederland loopt 6 uur voor op Massachusetts (dus als het in Massachusetts 10 AM is, is dat 16u in Nederland).

Spirit Rock

Spirit Rock in Californië heeft ook een divers aanbod van online meditatie-bijeenkomsten en online retraites. Er is o.a. een woensdag-groep, die Nederlandse tijd 19 – 21 u is. Let op het tijdsverschil: Nederland loopt 9 uur voor op Californië (dus als het in Californië 10 AM is, is dat 19u in Nederland).

Online mediteren bij Bright Dharma