Riët Aarsse - Begeleider bij Bright Dharma Online Sangha

Riët begeleidt meditatie (vipassana en metta), korte retraites en cursussen sinds 2012.

De basis van haar oefening ligt in de methode van Mahasi Sayadaw. Ze heeft intensief gemediteerd in Nederland (o.a. bij Jotika Hermsen en Joost van den Heuvel Reijnders) en in Azië volgde ze lange retraites bij o.a. Sayadaw U Vivekananda in Lumbini, Nepal en bij Sayadaw U Jatila van het Mahasi Sasana Yeiktha Meditation Centre in Yangon, Myanmar.

Ook deed ze gecombineerde metta en vipassana retraites in de V.S. bij Tara Brach e.a. en in Myanmar bij o.a. Ayya Viranani. Bij Upul Gamage in Sri Lanka volgde ze een methode die wat meer gericht is op het gewaarzijn van de geest en ontspannen gewaarzijn in het dagelijks leven stimuleert.

Sluit Menu