Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit event is voorbij.

Thema-avond: Gewaar zijn op het lichaam

3 oktober @ 19:30 - 21:30

Thema-avond bij Bright Dharma - online mediteren

Algemeen

De maandelijkse Thema-avond wordt iedere eerste donderdag van de maand gehouden van 19.30 uur tot 21.30 uur (behalve tijdens schoolvakanties en feestdagen). Tijdens de avond verdiepen we ons in een thema, deze maand “Gewaar zijn op het lichaam”.

Gewaar zijn op het lichaam

De eerste grondslag voor opmerkzaamheid is het lichaam. Door aanwezig te zijn in ons lichaam op een vriendelijke manier, kunnen we vele kanten van de Dhamma ervaren. Aandacht en opmerkzaamheid voor het lichaam kunnen niet alleen kalmte en inzicht brengen, maar we kunnen ook de vreugde ervaren van het zijn in het nu. In tegenstelling tot onze geest, is het lichaam altijd in het nu. Een goede grondslag dus om aanwezig te zijn waar ons leven zich echt afspeelt!

Praktisch

Datum: 3 oktober (zie de agenda voor meer data)
Tijd: 19.30-21.30 uur
Bijdrage: op basis van dana (=een vrijwillige bijdrage).*
Begeleiding: Bianca Vermeij
Videochat-programma: Zoom (lees de instructies voor Zoom)

De Thema-avonden zijn voor mensen die al enige ervaring met meditatie hebben (vipassana of een andere vorm van boeddhistische meditatie, of mensen met mindfulness-ervaring).

Aanmelden

Je kunt je aanmelden via het aanmeldformulier:
AANMELDEN

Lees meer over de Thema-avonden in het algemeen:
LEES MEER

* Instructies over hoe je dana kunt geven aan de begeleider worden per e-mail naar de deelnemers opgestuurd voor, tijdens of na de meditatie-activiteit. Meer informatie over dana (vrijgevigheid) vind je hier).

Gegevens

Datum:
3 oktober
Tijd:
19:30 - 21:30
Evenement Categorie:
Evenement Tags:
, , , , ,

Locatie

via Zoom

Organisator

Bright Dharma
Sluit Menu